Веревочные курсы

Среди современных тренингов отдельное место занимают веревочные курсы. Они представляют собой комплекс психологических задач, связанных с командным преодолением тех или иных препятствий и выполнением упражнений разных типов.

Виды веревочных курсов

Этот вариант тренингов подразделяется на типы в зависимости от места проведения:
1. Курсы на природе.
2. Курсы в спортзале.
Также веревочные тренинги варьируются на уровне от низкого, где все взаимодействие участников проходит не более чем в двух метрах над землей, и высокого. Предельная высота в этом случае составляет 15 метров. Часто комбинируются упражнения обоих видов.

Меры предосторожности

В обоих случаях присутствует особое снаряжение, помогающее участникам перемещаться по местности. При этом высокий уровень веревочных курсов предусматривает еще и надежную страховку, которая должна полностью исключить вероятность любых несчастных случаев. Все время прохождения тренинга рядом присутствуют опытные инструкторы, всегда готовые прийти на помощь.

Виды упражнений

Упражнения низкого типа, как правило, относятся к типу полосы препятствий и часто используются для укрепления командного духа. В этом случае особого снаряжения может и не предлагаться – многие из упражнений такого вида предполагают взаимопомощь членов команды и их умение креативно мыслить.
Для упражнений высокого типа больше свойственен индивидуальный подход. Их выполнение основывается на решениях, принятых каждым конкретным участником, и зачастую может влиять на его психологические установки. Поэтому к проведению таких мероприятий стоит подходить с осторожностью и ни в коем случае не настаивать на нем, если участник упорно отказывается. Некоторые виды таких упражнений лучше все же провести на земле или просто значительно снизив изначально заданную высоту